Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2009
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133,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 65,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2747 kcal
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Grasa: 156,30g | Prot: 90,55g | Carbh: 248,93g.
Desayuno: toast, Nonfat Cappuccino (Short). Almuerzo: chicken, cheese, olive oil, bread. Cena: miller's 64, olive oil, hot dog, bread, ketchup. Pasa Bocas / Otros: Golden Original Sandwich Cookies, apple, apple. más...
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4735 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Reproducción de Música - 1 hora, Permanecer de Pie - 9 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de shannontegeler
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