Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 44,94g | Prot: 35,64g | Carbh: 164,86g.
Desayuno: 無印良品 バターチキンカレー, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, ご飯, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢. Almuerzo: ぶどう（アメリカブドウ、巨峰）, ゆで卵, シナモンパン, ヤマザキ製パン リンゴデニッシュ. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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