Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2009
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106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 74,20g | Prot: 80,57g | Carbh: 132,91g.
Desayuno: egg, sweet peppers, laughing cow regular, woman's bread, tribe hummus, v8. Almuerzo: bistro chicken caesar salad. Cena: no fat refried beans, chicken broth, woman's bread, laughing cow light, onions, olive oil, mushrooms, portobello sausage. Pasa Bocas / Otros: apple, natural peanut butter, walnuts, grapes. más...
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3314 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 1 minuto, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 59 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de puffin902
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