Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 70,45g | Prot: 92,28g | Carbh: 134,59g.
Desayuno: Svetia Stevia, Café, Torti Regias Tortilla de Maíz, Queso Panela. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Cena: Queso Manchego, Pechuga de Pollo, Torti Regias Tortillas Delgaditas, Marinela Barritas Piña. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Mandarinas, Dulces Vero Paleta de Elote. más...
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1948 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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