Diario de tafa01, 03 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
82,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 82,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2021:
2748 kcal Grasa: 103,38g | Prot: 185,56g | Carbh: 259,74g.   Desayuno: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Banana, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate, Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0,1%. Almuerzo: Focaccia Barese, Consilia Carciofi Grigliati, Pema Pane Nero, Casa Modena Petto di Pollo alla Diavola. Cena: Coop Frollini Cacao e Mandorle, Bresaola, Calvé Maionese, Patata Arrosto, Tre Mulini Pane per Hamburger, Pecorino, Iper Macinato di Bovino Adulto. Pasa Bocas / Otros: Mon Chéri Cioccolatino, Banco del Gusto Crostata all'albicocca, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mulino Bianco Flauti Stracciatella, Pistì Crema di Pistacchio. más...
2960 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tafa01


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.