Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 37,32g | Prot: 67,51g | Carbh: 170,25g.
Desayuno: San Jorge Jamón Colonial, Champiñones, Tortilla de Huevo, Daily Gotas Endulzante, Café, Kiwi. Almuerzo: Tortilla Integral, Vivo Jugo, Hellmann's Ketchup, Champiñones, Hummus, Hamburguesa de Lentejas. Cena: Coca-Cola Quatro Light, Rollito de Verduras Primavera, Arroz Blanco, Carne Mongoliana. Pasa Bocas / Otros: Vivo Gelatina, San Francisco Helado Frambuesa , Manzana Verde, Lobos Sal. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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