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207.0
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 88,12g | Prot: 74,99g | Carbh: 121,53g.
Desayuno: Butter (Salted) , Kraft Double Cheddar Shredded Cheese, Salsa, Coffee, grammalaura’s hamburger patties, Egg, Bread, My Whole Wheat. Almuerzo: Kirkland Signature Mayonnaise, Cloverleaf Low Sodium Pink Salmon, Bick's Tangy Dill Relish, Black Pepper , Salt , Bread, My Whole Wheat, Butter (Salted) . Cena: Tomatoes, Bananas , Black Pepper , Salt , Bick's Tangy Dill Relish, Kirkland Signature Mayonnaise, Cloverleaf Low Sodium Pink Salmon, Tartar Sauce, Bread, My Whole Wheat, Butter (Salted) . Pasa Bocas / Otros: Salt , President's Choice Unsalted Peanuts, Tomatoes. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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 Comentarios
03 nov. 21 por el miembro: DomOlive
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Thanks. I must admit, I am pleased. Probably more than is warranted! Been sitting above 210 lbs for so long now I was starting to think I had lead weights hidden somewhere in my pjs!
03 nov. 21 por el miembro: grammalaura
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04 nov. 21 por el miembro: deelbee
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04 nov. 21 por el miembro: Thinout Thestuffin
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04 nov. 21 por el miembro: rhontique
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this is awesome love way to go !!!!
04 nov. 21 por el miembro: green mangoe
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04 nov. 21 por el miembro: green mangoe
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04 nov. 21 por el miembro: meonadiet
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04 nov. 21 por el miembro: aybikamom
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Excellent drop! Good for you!!!!!
04 nov. 21 por el miembro: Lindart
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Awesome!! Determination is winning out!!
04 nov. 21 por el miembro: jenibfit
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Wow, you are on the roll. Great progress.
05 nov. 21 por el miembro: ct7055
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06 nov. 21 por el miembro: SwayDaddy
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08 nov. 21 por el miembro: jpx1218
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