Diario de Trisnafebrilia, 04 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 24,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2021:
656 kcal Grasa: 14,11g | Prot: 30,31g | Carbh: 119,64g.   Desayuno: Mangga, Tahu, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Nasi Ketan (Ketan), Telur Rebus. Almuerzo: Tempe Bacem, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. más...
1845 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Trisnafebrilia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.