Diario de alohaerba92, 04 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2021:
2739 kcal Grasa: 66,60g | Prot: 158,24g | Carbh: 365,98g.   Desayuno: Banana MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Almuerzo: Pane Ciabatta MIO, Patate Dolci MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Fettine Scelte di Equino Masina MIO, Asparagi MIO. Cena: Uova Smart MIO, Patate Dolci MIO, Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO, Sale MIO, Broccoli Surgelato U2 MIO. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Girotondi, Pere MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. más...
3205 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alohaerba92


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.