Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1845 kcal
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Grasa: 56,33g | Prot: 89,34g | Carbh: 245,01g.
Desayuno: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, BPR Farina Avena Cookie Dough, Banana, Novi Fondente Nero 72%, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Fiocchi d'avena, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Merluzzo Dell'atlantico, Realforno Amaretti Morbidi, Panini. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Uovo (Intero), Carosio Riso Carnaroli . Pasa Bocas / Otros: Melinda Mela, Lotus Biscoff, Dolcezze del Forno Cioco Biscotto. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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