Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1910 kcal
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Grasa: 61,03g | Prot: 68,39g | Carbh: 267,99g.
Desayuno: Sugar, Kellogg's Rice Crispies, Arla Lactofree Whole Milk. Almuerzo: Ryvita Original Rye Crispbread, Fox's Rocky Chocolate. Cena: Bolognese, Spaghetti, Ryvita Original Rye Crispbread, Crisps, Warburtons Medium Sliced White Bread, Peanut Butter, Sliced Ham. más...
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2259 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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