Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
|
112,2 kg
Disminuído hasta ahora: 73,8 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1720 kcal
|
Grasa: 82,29g | Prot: 90,94g | Carbh: 154,79g.
Desayuno: Foodspring Protein Cream Haselnuss, Chiquita Banane, Pudding Oats. Almuerzo: Blumenkohl, Brokkoli, geschnetzeltes mit pilzen. Cena: Gutfried Hähnchen Mortadella, Milram Tomate Basilikum Käse, Arla Kaergarden Gesalzen, Lidl Dinkelvollkorn Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Rama Cremefine Zum Schlagen 19%, Exquisa High Protein Pudding Vanille, Nestle Cini Minis Churros, Douceur Spekulatius Bites, K-Classic Milch 3,5%, Storck Knoppers Mini, Milka Darkmilk Gesalzenes Karamell. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EinfachEve
|