Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2502 kcal
|
Grasa: 63,56g | Prot: 195,89g | Carbh: 282,79g.
Desayuno: Daily Life Oatmeal Flakes Chocolate, Self Omninutrition Hydrolyzed Whey 104, Milbona Yogurt Intero Bianco, Valfrutta 100% Frullato Veggie Frutti di Bosco Barbabietola Carota Nera, Caffè Espresso. Almuerzo: Siti Gassosa, Ananas, McEnnedy BBQ Sauce Whiskey , Vallericca Carote Julienne, McEnnedy Thousand Island, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Peperoncino Banana Pepper, Radicchio Rosso, Lidl Tagliata di Bovino Adulto Scottona. Cena: Ananas, Nixe Filetto di Salmone al Naturale, Wasa Original, Vitad'or Olio di Noce, Freshona Cetriolini all'aceto di Vino, Pomodori Ciliegini, Finocchi Bolliti. Pasa Bocas / Otros: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Self Omninutrition Micro Whey Premium, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Fin Carrè Cioccolato Fondente 50%, Albume d'uovo, Uovo, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Milbona Yougurt Greco senza Grassi. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zurca268
|