Diario de 1#@athyme!, 04 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2021:
1242 kcal Grasa: 44,96g | Prot: 59,50g | Carbh: 159,01g.   Desayuno: Granulated Sugar , Dairyland Coffee Cream, Neilson Dairy 18% Table Cream, Orange, Bananas , Activia Vanilla Yogurt. Almuerzo: Toasted Multigrain Bread, Primo Beef Barley Soup, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Cena: Bick's Pickled Sliced Beets, Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Green String Beans (from Fresh), President's Choice Blue Menu Angus Thick & Juicy Lean Beef Burgers, French's Mustard, A1 Steak Sauce Steak Sauce. Pasa Bocas / Otros: Orville Redenbacher's Smart Pop, Date. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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