Diario de oceanladyjulia, 04 nov. 21

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Inflammation down plus a little weight. I’ll take it!
I’m almost to my original weight loss. Ready! 💜

87,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg. Aún para ir: 15,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2021:

1104 kcal

Grasa: 25,58g | Prot: 68,47g | Carbh: 161,60g. Desayuno: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Quaker Quick Grits, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Kraft American Cheese Slice, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Almuerzo: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Great Value Bottled Water (Bottle), Sun Date Organic Medjool Dates, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt. Cena: Classico Creamy Alfredo Pasta Sauce, Great Value Bottled Water (Bottle), Ground Turkey (Cooked), Notta Pasta Gluten Free Fettuccine Rice Noodles Pasta. más...

Perdiendo 9,5 kg a la Semana

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Comentarios

Wheeee wheeeee 📉📉

04 nov. 21 por el miembro: PinayRN

way to go

05 nov. 21 por el miembro: ridemariel

Thank you so much! The inflammation is back today. Life with Lupus. It WILL go back down and I’m fighting to lose even a little real weight every time it’s down. . Thanks for your support!

05 nov. 21 por el miembro: oceanladyjulia

Nice drop 🙌🏽, keep crushing it💪🏾🥗

06 nov. 21 por el miembro: Daughter of the_King

Thabk you all. I have SLE Lupus and 7 other autoimmune issues. I gain 2-5 and lose it. It’s inflammation. Thanks for your support!💜

06 nov. 21 por el miembro: oceanladyjulia


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