Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1892 kcal
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Grasa: 63,29g | Prot: 86,44g | Carbh: 185,90g.
Desayuno: International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, Jalapeno Peppers, Cholula Original Hot Sauce, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Kirkland Signature Low Sodium Bacon, Farmer John Classic Pork Links, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets. Almuerzo: Great Value French Fries, Sunflower Farmers Market Cheddar Jalapeno Bread, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Coca-Cola Diet Coke. Cena: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Yellow Sweet Corn, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Blue Moon Belgian White, Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, Reese's 2 Peanut Butter Cups, Air Popped Popcorn. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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