Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2014
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78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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994 kcal
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Grasa: 37,96g | Prot: 107,20g | Carbh: 93,30g.
Desayuno: Oatmeal, Egg Whites International 100% Egg Whites, Coffee, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Green String Beans. Cena: Quest Peanut Butter Cups. Pasa Bocas / Otros: Quest Peanut Butter & Jelly Protein Bar, Quest Lemon Cream Pie Protein Bar. más...
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2679 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de fatfreeme
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