Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 74,20g | Prot: 86,33g | Carbh: 129,66g.
Desayuno: Lait avec 2% de Matières Grasses, Biscuits aux Flocons d'Avoine, Sucre, Pain de Mie, Maranatha Peanut Butter . Almuerzo: Kirkland Signature Pitted Prunes, Bœuf Haché Maigre, Huile d'Olive, Sealtest Cottage Cheese 1%, Lactantia Beurre Salé, Riz Basmati (Cuit). Cena: Bœuf Haché Maigre, Fromage Blanc, Pain 100% de Blé Entier, Oeuf (Entier). Pasa Bocas / Otros: Kit Kat Kit Kat, Sucre, Lait avec 2% de Matières Grasses, Biscuits aux Flocons d'Avoine. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aybikamom
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