Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 72,68g | Prot: 58,95g | Carbh: 72,44g.
Desayuno: Bauducco Torrada Integral, Ovo. Almuerzo: Salada de Couve e Cenoura, Abóbora Cabotia, Perdigão Costela Suina, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho. Cena: Salada de Couve e Cenoura, Nobre Linguiça Mista, Perdigão Costela Suina. Pasa Bocas / Otros: Quatá Ricota Fresca, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Bauducco Torrada Integral. más...
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439 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de magrelinha2019
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