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Soo.. eine Woche All inklusive Urlaub und dann eine Woche Sport und aufs Essen achten. Hat bei mir funktioniert😁😁
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1732 kcal
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Grasa: 71,46g | Prot: 56,76g | Carbh: 244,21g.
Desayuno: Mandarine, Naturjoghurt, Apfelsaft, Müsli, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Pizza mit Gemüse. Pasa Bocas / Otros: Käse, Ketchup, Schwarzbrot, Manner Schnitten (Packung), Jeden Tag Schwarzwälder Schinken, Obstkuchen. más...
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1476 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 25 minutos, Tabata - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de china350
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