Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 32,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2816 kcal
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Grasa: 52,09g | Prot: 100,65g | Carbh: 505,05g.
Desayuno: ピエトロ おうちパスタトマトガーリック, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, トップバリュ 4種のベリーミックス, ケロッグ サクサクはちみつフレークのグラノラハーフ, 日清シスコ ごろっとグラノーラ糖質60%オフ, トップバリュー むきえだ豆, ささみ, ニンジン, ブロッコリ, バナナ. Almuerzo: おおしま 11月5日 ハンバーグ弁当. Cena: トップバリュ きざみおくら, キューピー あえるパスタソース カニのトマトクリーム, トップバリュー すぐに使える炒め野菜ミックス, ニップン ガパオライス, 山崎製パン ようかん小倉, みかん, バナナ. Pasa Bocas / Otros: サントリーフーズ 伊右衛門, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉, サントリーフーズ 伊右衛門, コカ・コーラ アクエリアス ゼロ. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiroku1
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