Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
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105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 29,01g | Prot: 89,93g | Carbh: 146,55g.
Desayuno: Coop Yogurt Intero Cremoso, Coop Fette Biscottate Dorate. Almuerzo: Scotti Gallette di Riso , Brodo Vegetale, Carciofi Bolliti, La Via del Mare Filetti di Pangasio Surgelati, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Cena: Bietola Cotta, Coop Prugne Gialle, Panini, Tonno in Olio (in Scatola). Pasa Bocas / Otros: Coop Prugne Gialle, Melinda Mela. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nico.patruno
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