Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2367 kcal
|
Grasa: 96,98g | Prot: 111,52g | Carbh: 248,98g.
Desayuno: Woolworths Select Mozzarella Shredded Cheese, Capsicum, Spinach , Avocado, Mushrooms , Onions, Tomatoes, Coco Earth Ghee Butter, Egg, Carrefour Chleb Żytni na Zakwasie. Almuerzo: Cucumber (with Peel) , Moro Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Select Mozzarella Shredded Cheese, SSS Foods Hommus Natural , Tomatoes, Zucchini, Diego's Sourdough Wrap, Harvest Gourmet Chargrilled Strips. Cena: Fruit, Janczewscy Sernik, Olives, Captain's Table Water Cracker, Woolworths Waffle Cones - Original, Little Spoon Hazelnut Gelato. Pasa Bocas / Otros: Mayver's Crunchy Peanut Butter, Mango, Macro Black Chia Seeds (30g), Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, So Good Unsweetened Almond Milk, Prana Power Plant Protein Banana Split, Bananas . más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de duszek90
|