Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 19,40g | Prot: 146,87g | Carbh: 141,35g.
Desayuno: Quaker Farelo de Aveia, Pro Effect Whey 5W Dark Insane. Almuerzo: Laranjas, Maçã, Banana Prata. Cena: Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AndréTrosdolf
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