Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1034 kcal
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Grasa: 40,00g | Prot: 87,12g | Carbh: 106,27g.
Desayuno: Café, Catupiry Requeijão Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Bauducco Torrada Multigrãos. Almuerzo: Tâmara, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Sardinha Assada. Cena: Catupiry Requeijão Light, Bauducco Torrada Multigrãos, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Danone Fortifit Pro, Batavo Pense Zero Morango (170g), Banana Prata, Café, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Café, Castanhas-do-Pará, Peras. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sonia Asalin
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