Diario de claudiacip74, 06 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2021
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2021:
1555 kcal Grasa: 49,94g | Prot: 115,50g | Carbh: 179,38g.   Desayuno: Coop Albume d'uovo, Ehrmann Chocolate Pudding, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Caffè Istantaneo (in Polvere), Tè Verde, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, BPR Nutrition Fiocchi d'avena, Fage Fruyo 0% Vaniglia. Almuerzo: Coop Filetti di Tonno a Pinne Gialle Surgelati, Melanzana, Efit Food Riso Rosso Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Fage Yogurt Greco Total 0% , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Delica. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0% , Caputo Mandorle Tostate, Alce Nero Succo di Limone, Nu3 Eritritolo, Mela, Il Fior di Loto Crema Spalmabile Biologica di Mandorle Tostate, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. más...
1439 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
peso estable

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