Diario de Francirem, 06 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2021
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2021:
2784 kcal Grasa: 79,76g | Prot: 75,68g | Carbh: 346,98g.   Desayuno: Zespri Kiwi Gold, Hero Marmellata Light alla Fragola, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Muffin con Gocce di Cioccolato. Almuerzo: Torta Pere e Cioccolato, Gnocchi alla Sorrentina, Pane Bianco, Prosciutto Crudo, Porchetta, Ciardi Ciambelline Al Vino Rosso, Vino Rosso da Tavola. más...
2403 kcal Ejercicio: Neat - 1 minuto, Basale - 1 minuto, Descansando - 16 horas y 58 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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