Diario de mik2171955, 05 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2021:
2789 kcal Grasa: 111,15g | Prot: 110,55g | Carbh: 221,48g.   Desayuno: Uva Bianca, Chiquita Banana, Vipiteno Yogurt alla Vaniglia, Noci, Caffè Zuccherato, Kiwi. Almuerzo: Insalata Mista, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Branzino, Belli Pronti Insalata Capricciosa, Brimi Mozzarella, Land Gorgonzola Dop Dolce, Vino Bianco da Tavola, Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Galbusera Cracker Magretti. Cena: Crostata alla Marmellata, Vol au Vent, Conad Cozze alla Marinara, Vino Bianco da Tavola, Caffè Zuccherato, Cucina Nobile Mozzarelline Panate, Soavegel Olive all'ascolana. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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