Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2021
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2449 kcal
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Grasa: 74,61g | Prot: 158,90g | Carbh: 277,50g.
Desayuno: Aia Bon Roll Radicchio e Scamorza, Britti Gallette di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Vital Fiocchi di Avena Biologici, Esselunga Top Miele, Vital Crusca di Avena Biologica, Yogurt Intero al Naturale, Lavazza Caffè. Almuerzo: Lavazza Caffè, Quaglia, Piselli Cotti, Risotto alla Zucca. Cena: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Taleggio, Gnocchi, Tartare di Manzo, Picard Tartare di Salmone. Pasa Bocas / Otros: Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Claudio Paolini
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