Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4087 kcal
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Grasa: 136,02g | Prot: 180,89g | Carbh: 498,57g.
Desayuno: Mcennedy Country Cookyes Oat & Cranberry, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, BPR Fiocchi Berry White, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Hero Marmellata Light alla Fragola, Valfrutta 100% Frullato Veggie Frutti di Bosco Barbabietola Carota Nera, Caffè Espresso. Almuerzo: Fiorentini Snick Snack Pizza, Pandittaino Panini Tondi per Hamburger con Sesamo, Panealba Grissini Nostrani con Farina 100% Integrale, Cipolle, Radicchio Rosso, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Vallericca Carote Julienne, Peperoncino Banana Pepper, Petto di Pollo, Carne, Kania Dressing Erbette, Calvé Ketchup Piccante. Cena: Birra, Eismann Patate Fritte da Forno, Bofrost Spiedini di Pollo e Salsiccia, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Porcini, Barilla Penne Rigate. Pasa Bocas / Otros: Divella Ottimini Biscotti Integrali, Muffin Inglese Integrale, Snack Day Fruit & Nut Biscuits, Milbona Yogurt Cremoso Vaniglia, Fin Carrè Cioccolato Fondente 50%, Gelato, Grom Gelato Artigianale alla Crema, Mele Golden Delicious, Buon Alimenti Croccantini di Sesamo. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zurca268
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