Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2021
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
954 kcal
|
Grasa: 28,93g | Prot: 95,27g | Carbh: 77,86g.
Desayuno: Canaã Polpa de Uva. Almuerzo: Beterraba Cozida, Abóbora Moranga, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Cena: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Pão Branco, Walmart Queijo Mussarela, Clara de Ovo, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Supino Supino Protein Cappuccino, Danone Yopro 25G High Protein . más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juliaswa
|