Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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801 kcal
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Grasa: 15,75g | Prot: 35,71g | Carbh: 136,21g.
Desayuno: Greenfields Strawberry Yogurt (125g), Pepaya, Pisang, Quaker Oatmeal. Almuerzo: Daging Bebek, Tahu Goreng, Nasi Putih, Sayur Campuran. más...
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2028 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Trisnafebrilia
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