Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1842 kcal
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Grasa: 52,64g | Prot: 111,58g | Carbh: 226,59g.
Desayuno: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Sarchio Farina di Riso , Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Zucca Cotta, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Caffè Istantaneo (in Polvere), Tè Verde, Sevenhills Organic Cacao Powder, Ristora Idrolitina, Farina di Avena Integrale, Coop Albume d'uovo. Almuerzo: Coop Vivi Verde Mezze Maniche Integrali, Carne di Tacchino, Vichi Misto Funghì con Porcini Surgelato, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Fontanella Pomodorini Gialli, Ananas, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Bofrost Trance di Pesce Spada. Pasa Bocas / Otros: Prozis Pistacchio Butter, Santa Lucia Ricottina Light, Ehrmann Chocolate Pudding, Wasa Integrale. más...
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1907 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 10 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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