Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1594 kcal
|
Grasa: 92,70g | Prot: 101,29g | Carbh: 92,02g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Arándanos Deshidratados, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Pipas Peladas, Salvado de Avena, Semillas Secas de Chía, Canela, Café, Aceite de Coco. Almuerzo: Mercadona Patatas Horno, Muslos de Pollo, Muslos de Pollo con la Piel, Pepino (Pelado), Tomates Rojos, Olisone Aceite de Oliva Suave , Hacendado Aguacate, Burger de soja, Lubina. Pasa Bocas / Otros: DIA Nueces Peladas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olguititi
|