Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 78,77g | Prot: 44,16g | Carbh: 96,16g.
Desayuno: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Patates Salatası Garnitürü, Namet Dana Kokteyl Sosis, Yumurta. Cena: Çoban Salatası, Çay Şekerli, Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Poğaça. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|