|
1.gun
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
615 kcal
|
Grasa: 49,04g | Prot: 35,33g | Carbh: 4,12g.
Desayuno: Sütaş Labne, Sütaş Kaymak, Sütaş Krem Peynir, Pınar Üçgen Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Çerezya Çiğ Fındık. Cena: Zeo Zeytinyağı , Yumurta, Sığır Kıyması (%95 Yağsız/ %5 Yağ). más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|