Diario de emmaker, 07 nov. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021

91,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg. Aún para ir: 16,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2021:

1635 kcal

Grasa: 50,98g | Prot: 36,03g | Carbh: 119,20g. Desayuno: Senseo Café, Café. Almuerzo: Purée de Pommes de Terre, Maltesers Maltesers. Cena: Vin Chardonnay, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses). más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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Comentarios

Je suis bien content pour toi 👍sa descend 👍passe une bonne après midi 👍😘🤝

07 nov. 21 por el miembro: Nlono7700


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