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SETTIMANA 2
Domenica 7 novembre 2021
Media da 66.07 a 67.43 (+1.36kg) +0.8
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2003 kcal
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Grasa: 55,89g | Prot: 102,40g | Carbh: 260,88g.
Desayuno: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Melinda Mela Golden, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Crownfield Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Almuerzo: Broccoletti, Tre Mulini Penne Rigate (le Integrali), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Ricottine, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie dal Sole Passata di Pomodoro (da 700G) ●. Cena: Clementine, Dal Salumiere Petto di Pollo Salmistrato Cotto al Forno, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Tre Mulini Pane di Segale, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de L'Ispanico
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