Diario de MarkInPS, 17 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2014
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 58,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2014:
1463 kcal Grasa: 22,62g | Prot: 41,40g | Carbh: 145,02g.   Desayuno: Americano, Cream (Half & Half), Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Protein Supplement Powder, Super Green. Cena: Chardonnay, Rosemary Crackers, Organic Apple Slices (2 oz), Swiss Cheese, House Chop Salad. Pasa Bocas / Otros: Beer. más...
2608 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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