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war klar, kann ja wieder essen
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 71,96g | Prot: 38,44g | Carbh: 168,93g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Marmelade, Frischkäse, Butter, Honig, Weißbrot. Almuerzo: Söbbeke Bio Joghurt Mild 3,8%, Gemüsepfanne, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Cena: Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Apfeltorte. Pasa Bocas / Otros: Haferkekse, Reber Mozartkugel. más...
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2170 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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