Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 44,20g | Prot: 86,30g | Carbh: 157,75g.
Almuerzo: Garoto Talento Dark 70% Nibs de Cacau, Laranja Pêra, Arroz Parboilizado Cozido, Patinho, Salada de Alface com Vegetais Variados. Cena: Patinho, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Pasa Bocas / Otros: Bauducco Torrada Multigrãos, Triunfo Biscoito Cereal Mix Banana e Canela, Yoki Milho de Pipoca Premium. más...
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2679 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 22 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Pesas - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fabiana.maria
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