Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 77,53g | Prot: 47,99g | Carbh: 173,55g.
Desayuno: Dereotu, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Nimet Kepekli Ekmek, Ayçiçek Yağı, Pişmiş Olgun Soğan, Domates Sosu. Almuerzo: Mantar Sote, Kuru Fasulye, Yoğurtlu Havuç Salatası. Cena: Kıymalı Ispanak, Kremalı Mantar Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Party Haşhaşlı & Acı Biber Çeşnili Mısır Cipsi, Muz, Çerezya Medine Hurması. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de melek556
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