Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 83,12g | Prot: 88,05g | Carbh: 179,62g.
Desayuno: Masło, Orzechowiec, Śliwki, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb, Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte), Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane), Rosół z Makaronem. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|