Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2014
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 63,6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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800 kcal
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Grasa: 25,42g | Prot: 107,57g | Carbh: 29,07g.
Desayuno: Sadia Peito de Peru Light, Sadia Peito de Peru Light, Sadia Peito de Peru Light, Café, Clara de Ovo Cozida. Almuerzo: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Tomates, Batata Doce Cozida, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Sadia Peito de Peru Light, Yoki Farelo de Aveia. más...
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1824 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 74,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de laraduartemartins
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