|
Langsam komm ich mein Ziel immer näher. 😀
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 47,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 69,19g | Prot: 86,22g | Carbh: 203,45g.
Desayuno: Krüger Cappuccino Schoko-Goldnuss, Apfelessig mit Honig. Almuerzo: K-Classic Delikatess Frikadellen, Sprehe Hähnchen Cordon Bleu, Bohnensalat, McDonald's Pommes Frites (Mittel), K-Classic Grapefruit Light. Cena: Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Aldi Kochschinken, REWE Schweinemett Gewürzt, Eberswalder Schweinezunge Gepökelt, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Lidl Balance Brot, Rote Paprika, Lidl Radieschen, Lätta Halbfettmargarine. Pasa Bocas / Otros: Arla Skyr Erdbeere. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de franzy73
|