Diario de Galaga69, 08 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2021:
3140 kcal Grasa: 135,74g | Prot: 118,12g | Carbh: 362,33g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Doria Bucaneve Maxigocce Xl. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Esselunga Soppressata di Calabria, Auricchio Provolone Piccante, Olio Extra Vergine di Oliva, Piadina Kebab. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Contorno Grigliato, Fileni Cordon Bleu. Pasa Bocas / Otros: Melograno, Biscotti Frollini, Lindt Cioccolato Al Pistacchio, Muller Yogurt Magro Colato Passione alla Greca Pistacchio (150Gr.), Melinda Melamangio Mela e Fragola, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. más...
1839 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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