Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1197 kcal
|
Grasa: 62,24g | Prot: 95,25g | Carbh: 63,67g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Белый Лесной Орех и Хлопья, Самокат Сыр Голландский, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Самокат Чиабатта с Томатами. Almuerzo: Пискаревский Молоко 2,5%, Самокат Чиабатта с Томатами, Самокат Сыр Голландский, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Cena: На Парах Лосось на Пару. Pasa Bocas / Otros: Kisher Пастила Фруктово-Овощная. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikemdina
|