Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 50,98g | Prot: 72,79g | Carbh: 189,68g.
Desayuno: Millennium Чёрный Шоколад 80%, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Almuerzo: Сыр, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Багет Французский Люкс, Хурма, Котлеты из Куриной Грудки, Капуста Тушеная. Cena: Болгарский Перец, Шинкарь Морковь по-Корейски, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Верес Горчица Французская, Торчин Кетчуп Лагідний, Сметана 20%, Лаваш. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katucha_yaroshchuk
|