Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1766 kcal
|
Grasa: 98,12g | Prot: 59,42g | Carbh: 159,30g.
Desayuno: Roshen Снеговик, Сыр Адыгейский, Сильпо Свинина Ошеек, Селянське Масло Сливочное, Сумська Паляниця Хлеб Нахимовский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Almuerzo: Барни Барни Банановый, Milka Waffelini Chocomax, М'ясна Гільдія Сосиски Три Корівки, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сыр Адыгейский, Сумська Паляниця Хлеб Нахимовский. Cena: Селянське Сметана 15%, Рафаэлло Конфеты, Борщ Украинский, Чумак Масло Подсолнечное Рафинированное, Сильпо Сало, Сумська Паляниця Хлеб Нахимовский. Pasa Bocas / Otros: M&M's Драже, Мрія Желе , Toniya Кукурузные Палочки С Нутеллой. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de liliya.panasenko
|