Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2251 kcal
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Grasa: 77,27g | Prot: 146,59g | Carbh: 243,85g.
Almuerzo: Garoto Serenata de Amor, Perdigão Penne com Mini Almôndegas. Cena: LeBon Linguiça Mista Cozida e Defumada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frimesa Filezinho Empanado de Frango , Copacol Tirinhas de Peixe. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Integral, Batavo Grego Tradicional, Naturovos Albumina, Probiótica Creatina, Atlhetica Best Whey Peanut Butter, Parmalat Zymil Zero Lactose Integral. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de arthurgtd
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